避孕药的服用时间和效果取决于药物类型，通常有短效口服避孕药、紧急避孕药和长效避孕药三种，具体说明如下：

1. 短效口服避孕药：

这种避孕药每天服用一片，建议在月经周期的第1至第5天内开始服用，这样避孕效果最好。从服用的第一天起就能提供避孕保护，但最好在第一个月内额外采取避孕措施（如避孕套）以确保避孕效果万无一失。

2. 紧急避孕药（事后避孕药）：

在无保护的性行为后服用，越早服用效果越好。一般在事后72小时内服用紧急避孕药有效，24小时内服用效果最好，成功率在85%以上。超过72小时后，效果会显著下降。

3. 长效避孕药：

通常是每月或每季服用一次，这类药物需遵循医生的指示，且服用后应按照推荐的时间进行补充，以保持长期有效的避孕效果。

无论哪种避孕药，建议严格遵守医生的建议和药物说明书，确保最大化其效果。如果不确定服用时间或有漏服的情况，最好咨询医生以获得准确建议。